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Mangiare senza glutine a Tampere nei ristoranti gluten free con frasario

2 minuti di lettura

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Questo articolo è stato aggiornato il Dicembre 4, 2012

Il livello di consapevolezza della malattia celiaca è piuttosto ampia in Finlandia rispetto a molti altri paesi europei. La Società celiaca finlandese ha oltre 20.000 membri ed è nata nel 2010 e continua a diffondersi attivamente. Nonostante questo ci saranno sempre delle eccezioni. Viviamo in un mondo “pieno di glutine” ed è per questo che è estremamente importante per il celiaco essere sempre in guardia.

Mangiare senza glutine è generalmente considerata semplice in Finlandia. La maggior parte dei ristoranti di indicare nei loro menu piatti che possono essere preparati senza glutine. I menu sono normalmente disponibili anche in inglese. Qua McDonald’s, Hesburger, Roll’s e altre catene di hamburger offrono hamburger senza glutine. La società finlandese celiachia fornisce ai viaggiatori un elenco dei servizi locali (ristoranti, bar, panetteria, gluten-free shop) in giro per la Finlandia. Attenzione: se non utilizzate amido di grano o avena nella vostra dieta, assicuratevi di chiedere il vostro piatto senza amido di grano o avena.

Mangiare a Tampere

Classic American Diner
Itäinenkatu 9-13, Finlayson

Coyote Bar & Grill
Hämeenkatu 3

Gastronomia Tuulensuu
Puutarhakatu 16

Heinätori
Pyynikintori 5

Huviretki Pinja
Satakunnankatu 10

Ristorante Maruseki Japanese
Hämeenkatu 31

Oluthuone Esplanadi
Kauppakatu 16

Panimoravintola Plevna
Itäinenkatu 8

Pizzeria Dennis
Aleksanterinkatu 22

Ravintola C
Rautatienkatu 20

Ravintola Coussicca
Nyyrikintie 2

Ravintola Katupoika
Aleksanterinkatu 20

Ravintola Masuuni
Hatanpaan valtatie 1, Sokos Hotel Ilves

Ravintola Natalie
Hallituskatu 19

Ravintola Tempo
Hämeenkatu 15, koskenranta

Ravintola Tiiliholvi
Kauppakatu 10

Ristorante Bella Roma
Itäinenkatu 5-7

Il Grill
Frenckellin aukio

Viikinkiravintola Harald
Hämeenkatu 23

Vinoteca del Piemonte
Suvantokatu 7-9

Wistub Alsace
Laukontori 6B

Piccolo frasario da viaggio, parole e frasi per farsi capire anche in Finlandia.

La celiachia -> Keliakia
Io ho celiachia -> Minulla su keliakia
Non posso mangiare frumento, segale, orzo o avena -> En Voi syödä vehnää, ruista, ohraa tai kauraa
Senza glutine -> Gluteeniton
Poco amido di frumento glutine naturalmente senza glutine -> Erittäin vähägluteeninen Luontaisesti gluteeniton Vehnätärkkelys
Io ho celiachia e devo seguire una dieta senza glutine -> Sairastan keliakiaa ja noudatan gluteenitonta ruokavaliota
Ritiene questo alimento contiene grano, segale, orzo o avena? -> Sisältääkö TAMA ruoka vehnää, ohraa, ruista tai kauraa?
Posso mangiare alimenti contenenti riso, mais, patate, frutta e verdura, uova, formaggio, latte e pesce -> V Oin syödä annoksen, joka sisältää ESIM. riisiä, maissia, perunaa, kasviksia, hedelmiä, Munia, juustoa, maitoa, lihaa tai Kalaa
Senza salsa, per favore. Grazie per l’aiuto -> Ilman kastiketta, Kiitos. Kiitos avusta

Ho una malattia chiamata morbo celiaco e devono seguire rigorosa dieta priva di glutine. Non posso mangiare la più piccola quantità di grano, segale, orzo e avena -> Sairastan keliakiaa ja noudatan tarkkaagluteenitonta ruokavaliota. En Voi syödä pieniäkään Maaria vehnää, ruista, ohraa tai kauraa.

Posso mangiare ad esempio riso, mais, grano saraceno, patate, carne, pesce e verdure. Si può notare piatti adatti a me sul menu o preparare il mio piatto senza glutine, per favore? Grazie per l’aiuto -> Voin syödä esimerkiksi riisiä, maissia, tattaria, perunaa, lihaa, Kalaa ja kasviksia. Voitteko kertoa minulle Mitka ruoka-annokset ovat gluteenittomia ruokalistallanne tai Mitka voidaan valmistaa gluteenittomiksi?
Kiitos avustanne.

Finlandese celiachia Società / Keliakialiitto RY Hammareninkatu 7
SF-33100 Tampere, Finlandia
Telefono: +358 3 2541 300
E-mail: Info@keliakialiitto.fi

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Informazioni sull'autore
Federica è direttrice del giornale e fondatrice di Viaggi low Cost. Viaggiatrice incallita ha iniziato il suo diario di viaggio nel 2008. E` stata definita nel 2020 da Lonely Planet "la pioniera dei blog di viaggi in Italia". Nel suo profilo Instagram (@federchicca) e nel suo blog personale www.federicapiersimoni.it tante avventure, non solo di viaggi!
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