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Mangiare senza glutine a Tampere nei ristoranti gluten free con frasario

2 minuti di lettura

Il livello di consapevolezza della malattia celiaca è piuttosto ampia in Finlandia rispetto a molti altri paesi europei. La Società celiaca finlandese ha oltre 20.000 membri ed è nata nel 2010 e continua a diffondersi attivamente. Nonostante questo ci saranno sempre delle eccezioni. Viviamo in un mondo “pieno di glutine” ed è per questo che è estremamente importante per il celiaco essere sempre in guardia.

Mangiare senza glutine è generalmente considerata semplice in Finlandia. La maggior parte dei ristoranti di indicare nei loro menu piatti che possono essere preparati senza glutine. I menu sono normalmente disponibili anche in inglese. Qua McDonald’s, Hesburger, Roll’s e altre catene di hamburger offrono hamburger senza glutine. La società finlandese celiachia fornisce ai viaggiatori un elenco dei servizi locali (ristoranti, bar, panetteria, gluten-free shop) in giro per la Finlandia. Attenzione: se non utilizzate amido di grano o avena nella vostra dieta, assicuratevi di chiedere il vostro piatto senza amido di grano o avena.

Mangiare a Tampere

Classic American Diner
Itäinenkatu 9-13, Finlayson

Coyote Bar & Grill
Hämeenkatu 3

Gastronomia Tuulensuu
Puutarhakatu 16

Heinätori
Pyynikintori 5

Huviretki Pinja
Satakunnankatu 10

Ristorante Maruseki Japanese
Hämeenkatu 31

Oluthuone Esplanadi
Kauppakatu 16

Panimoravintola Plevna
Itäinenkatu 8

Pizzeria Dennis
Aleksanterinkatu 22

Ravintola C
Rautatienkatu 20

Ravintola Coussicca
Nyyrikintie 2

Ravintola Katupoika
Aleksanterinkatu 20

Ravintola Masuuni
Hatanpaan valtatie 1, Sokos Hotel Ilves

Ravintola Natalie
Hallituskatu 19

Ravintola Tempo
Hämeenkatu 15, koskenranta

Ravintola Tiiliholvi
Kauppakatu 10

Ristorante Bella Roma
Itäinenkatu 5-7

Il Grill
Frenckellin aukio

Viikinkiravintola Harald
Hämeenkatu 23

Vinoteca del Piemonte
Suvantokatu 7-9

Wistub Alsace
Laukontori 6B

Piccolo frasario da viaggio, parole e frasi per farsi capire anche in Finlandia.

La celiachia -> Keliakia
Io ho celiachia -> Minulla su keliakia
Non posso mangiare frumento, segale, orzo o avena -> En Voi syödä vehnää, ruista, ohraa tai kauraa
Senza glutine -> Gluteeniton
Poco amido di frumento glutine naturalmente senza glutine -> Erittäin vähägluteeninen Luontaisesti gluteeniton Vehnätärkkelys
Io ho celiachia e devo seguire una dieta senza glutine -> Sairastan keliakiaa ja noudatan gluteenitonta ruokavaliota
Ritiene questo alimento contiene grano, segale, orzo o avena? -> Sisältääkö TAMA ruoka vehnää, ohraa, ruista tai kauraa?
Posso mangiare alimenti contenenti riso, mais, patate, frutta e verdura, uova, formaggio, latte e pesce -> V Oin syödä annoksen, joka sisältää ESIM. riisiä, maissia, perunaa, kasviksia, hedelmiä, Munia, juustoa, maitoa, lihaa tai Kalaa
Senza salsa, per favore. Grazie per l’aiuto -> Ilman kastiketta, Kiitos. Kiitos avusta

Ho una malattia chiamata morbo celiaco e devono seguire rigorosa dieta priva di glutine. Non posso mangiare la più piccola quantità di grano, segale, orzo e avena -> Sairastan keliakiaa ja noudatan tarkkaagluteenitonta ruokavaliota. En Voi syödä pieniäkään Maaria vehnää, ruista, ohraa tai kauraa.

Posso mangiare ad esempio riso, mais, grano saraceno, patate, carne, pesce e verdure. Si può notare piatti adatti a me sul menu o preparare il mio piatto senza glutine, per favore? Grazie per l’aiuto -> Voin syödä esimerkiksi riisiä, maissia, tattaria, perunaa, lihaa, Kalaa ja kasviksia. Voitteko kertoa minulle Mitka ruoka-annokset ovat gluteenittomia ruokalistallanne tai Mitka voidaan valmistaa gluteenittomiksi?
Kiitos avustanne.

Finlandese celiachia Società / Keliakialiitto RY Hammareninkatu 7
SF-33100 Tampere, Finlandia
Telefono: +358 3 2541 300
E-mail: Info@keliakialiitto.fi

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Informazioni sull'autore
Federica è autrice e fondatrice del magazine Viaggi low Cost. Viaggiatrice incallita ha iniziato il suo diario di viaggio nel 2008. Per Viaggi Low Cost scrive ogni giorno tutto quello che trova di economico nei suoi numerosi viaggi.
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